[宣教咨询] 新文化街社区微创投系列活动之一老年人春季中医养生健康讲座

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活动时间: 2018-04-09
活动地点: 新文化街社区活动室
所在社区: 金融街街道
人数限制: 0
联系人: 赵文慧
联系电话: 18600318109
已结束
活动介绍

4月9日上午9点30分,新文化街社区联合金融街文化社区卫生站在社区活动室开展“老年人春季中医养生健康知识讲座”,共吸引了社区居民100余人前来听讲。

此次讲座由文化社区卫生站的关大夫结合春季养生的特点,主要以《黄帝内经》为理论基础,从合理饮食、睡眠、运动、经络等方面进行了讲解,并教大家如何合理地运用中医穴位方法来预防和治疗春季易发的疾病,如何合理膳食、进补以及如何进行养生保健,强调了健身运动对健康的重要性。同时,指出人们在春季养生中的一些误区,并教会正确的养生方法。

这次中医养生健康讲座,通俗易懂,贴近居民生活,不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解,还提高了居民的自我养生意识,深受广大居民们的欢迎。


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